Nadal i canvi de ritme
Les vacances de Nadal trenquen el ritme habitual dels infants. Tot i que són dies per descansar i gaudir, mantenir rutines saludables al Nadal amb infants és fonamental per garantir el seu benestar emocional i físic.
Per què les rutines donen seguretat
Les rutines ajuden els infants a anticipar què passarà i a sentir-se segurs. Durant el Nadal no cal mantenir els horaris escolars, però sí conservar estructures bàsiques com les hores de son, els àpats o moments de joc i descans.
Flexibilitat sense desordre
Les rutines saludables Nadal infants han de ser adaptables. Poden incloure activitats especials o dies diferents, però mantenint una base estable. Aquesta combinació evita estrès i facilita una convivència més tranquil·la.
El lleure com a estructura positiva
Les activitats de lleure educatiu ajuden a donar forma al temps lliure. Jocs cooperatius, activitats creatives o propostes guiades permeten estructurar el dia sense rigidesa. A CapiCua entenem el lleure com una eina educativa que acompanya també durant les vacances.
Preparar la tornada a la normalitat
Mantenir certes rutines durant el Nadal facilita una tornada a l’escola més suau. Els infants que no han perdut completament els hàbits s’adapten millor al gener.
Nadal amb equilibri
Les vacances no han de ser sinònim de caos. Amb petites rutines adaptades, els infants poden gaudir del Nadal amb calma, seguretat i benestar.