Quins són els pilars fonamentals per la desescalada?
Després de 2 mesos de confinament, el passat dia 27 els nostres petits respiraven més alleujats gràcies a la permissió del govern de poder sortir a passejar una hora al dia. Tot i que sembla que anem camí a la normalitat, encara seguim en estat d’alarma, i la rutina dels nostres petits es veu directament afectada.
A Cap i Cua hem pensat que una bona manera de fer costat als més petits i també als pares, és amb propostes interessants i divertides que facin més amè i profitós els dies dins l’estat d’alarma.
Estimular als nens durant la desescalada
Hem de recordar que és mot important estimular als nens i nenes, a Cap i Cua ens esforcem al màxim per plantejar activitats lúdiques però també educatives, que ajudin al desenvolupament dels petits mentre descobreixen l’entorn, les seves capacitats i comparteixen llaços afectius amb els seus companys/es.
Veient que l’estat d’alarma seguirà vigent almenys un mes més, volem proposar-vos diferents idees, activitats per a realitzar amb els petits i així puguin seguir desenvolupant-se i creixent de manera sana i feliç.
Punts claus
El primer punt clau és la rutina.
La majoria de centres docents ja han establert la formació online, això obligarà a plantejar als nens una rutina similar a la que tenien quan assistien a classe. El canvi de vida ha estat radical per a tots, però els nens, acostumats a jugar i portar un ritme de vida molt actiu, han passat de 100 a 0 i el fet de mantenir la rutina, pot ajudar que el canvi no resulti tan traumàtic. En cas de no comptar amb opció a formació on-line, és responsabilitat dels pares controlar que els nens compleixin un horari d’acord amb les seves necessitats.
Un altre dels punts importants és el de l’activitat física.
El confinament ha estat limitant moltíssim el moviment als nens, i tot i que ara tenen permissió per a sortir, 1h no és suficient per a desfogar tota l’energia acumulada i això pot resultar molt frustrant. És essencial almenys 2 o 3 cops per setmana, plantejar activitats esportives que es puguin realitzar des de casa i en família per evitar el sedentarisme que impliquen les limitacions.
Tercer pilar imprescindible per fomentar a la desescalada és l’activitat mental.
Els nens es mouen molt per estímuls, darrere un estímul positiu hi haurà sempre una resposta positiva. Si per contra el nen no rep estímuls positius o es contagia del nostre nerviosisme o inclús percep estrès dels progenitors, es pot desencadenar com a resposta mal comportament o desil·lusió i desgana per als estudis. Per això, a part de realitzar les tasques pròpies de l’escola, cal estimular-los mitjançant manualitats o activitats creatives.