La tornada a l’escola, una nova oportunitat
Després de l’estiu, toca recuperar els horaris, els hàbits i les motxilles. La tornada a l’escola pot ser una etapa estressant per a moltes famílies, però també és una oportunitat perfecta per establir una rutina saludable i positiva.
Recuperar el ritme de mica en mica
És important que els infants no facin un canvi brusc. Començar uns dies abans a aixecar-se una mica més d’hora, tornar a uns àpats més regulars i recuperar activitats tranquil·les (com llegir o fer manualitats) pot ajudar molt.
Preparar-ho tot amb temps
Fer una llista del material escolar, marcar les dates importants al calendari i revisar les activitats extraescolars dona seguretat als infants i ajuda a evitar imprevistos.
I sobretot… actitud positiva!
Quan les famílies viuen aquest moment amb alegria, es transmet als infants. Parlar dels amics, dels jocs al pati i del que aprendran pot generar il·lusió i curiositat.
A CapiCua t’acompanyem
Des dels nostres casals i serveis educatius, fomentem una tornada a l’escola emocionalment saludable. Perquè créixer és també adaptar-se als canvis amb confiança i bon humor.